Gjennom mer enn 20 år som fysioterapeut har jeg møtt et stort antall pasienter med smerter som ikke lar seg forklare av funn på MR, røntgen eller blodprøver – eller der funnene ikke står i forhold til smertenivået. For mange av disse er Pain Reprocessing Therapy (PRT) et reelt og effektivt behandlingsalternativ - og en mulighet for å bli smertefri.
PRT bygger på moderne smertevitenskap og tar utgangspunkt i at smerter i mange tilfeller ikke skyldes pågående skade i kroppens strukturer, men at det er en overbeskyttende og feilaktivert smerteprosess i hjernen. Det vi kaller for "nociplastiske smerter". Smerten er reell – men årsaken ligger i hvordan hjernen tolker signaler, ikke i at kroppen er ødelagt. Hvordan dette skjer blir demonstrert i VG+ serien "Harald og sytepavene"(bak betalingsmur).
PRT er særlig godt egnet for personer med:
Langvarige eller tilbakevendende plager/smerter uten klar medisinsk forklaring
Varierende smerter som flytter på seg eller endrer intensitet
Smerter som forverres av stress, bekymring eller frykt for bevegelse
Tilstander som rygg- og nakkesmerter, senebetennelse, fibromyalgilignende plager, hodepine, bekkensmerter, IBS, diffuse muskel- og leddsmerter
Det er svært mange som opplever at de har prøvd "alt" for å bli kvitt sine smerter: trening, behandling, medisiner og utredninger – uten varig effekt. PRT representerer et tydelig skifte i tilnærming og gir svært mange tilbake et liv uten smerte, eller med mindre smerte og mer mestring.
Ved PRT behandling hos meg vil vi kombinere PRT med klinisk fysioterapikompetanse og kognitiv terapi etter behov. Behandlingen er strukturert, aktiv og målrettet.
Du lærer:
Hvordan smerte faktisk skapes og opprettholdes i hjernen
Å skille mellom farlige og ufarlige signaler i kroppen
Å redusere frykt, årvåkenhet og katastrofetenkning rundt smerte
Å bevege deg tryggere og friere – uten å forsterke smertesystemet
PRT handler ikke om å tenke positivt og er ikke en passiv samtaleterapi. Det er en aktiv behandlingsform med fokus på å gjøre øvelser som trener hjernen til å respondere riktigere på signalene fra kroppen ved langvarig smerte. Det er konkret ferdighetstrening og har utgangspunkt i ny kunnskap om hjernens evne til å utvikle seg.
Kort sagt
PRT er en effektiv, kunnskapsbasert behandling for svært mange med langvarige, uforklarlige og varierende plager og smerter. Den gir forståelse, trygghet og konkrete verktøy for å fjerne smerten, slik at du kan ta tilbake funksjon og livskvalitet.
Hvis du kjenner deg igjen i beskrivelsen over, kan dette være behandlingen du har manglet. Ta kontakt for en vurdering.
